Vivaz
‘Aantoonbaar, niets zweverigs’

Een mooie referentie van iemand die de training Werken aan veerkracht van Heartmath heeft gevolgd (vier dagdelen met steeds twee à drie weken ertussen).

 

Deze training vergt weinig van je in verhouding tot het grote resultaat, zelfs al ben je pas een paar weken bezig.

Ik zat tegen een burn-out aan en sliep nauwelijks. Al na de eerste 2 weken sliep ik beter en was ik al minder gestrest. 1,5 maand na de start van de cursus kan ik zeggen dat ik veel rustiger ben, me niet meer zo snel gestrest of opgejaagd voel en steviger in mijn schoenen sta. Voel ik wel stress, dan kan ik het sneller terugbrengen. Ik kan ook beter loslaten en maak me minder druk.

De training is laagdrempelig en de uitleg van Caroline heel duidelijk, ook dankzij haar eigen ervaringen die ze deelt tijdens de training. Wat ik ook heel fijn vind, is dat het wetenschappelijk benaderd wordt en aantoonbaar is, dus niets zweverigs.

Ik wist van tevoren niet zo goed wat ik me moest voorstellen bij deze training, maar ik ben zo blij dat ik dit gevolgd heb! Mijn leven is dankzij deze training, die dus weinig van je vergt, toch compleet verandert in positieve zin!

 

Wil je weten of het ook wat voor jou kan zijn? Ik vertel je graag meer.

Foto: Pixabay.com

Foto: Pixabay.com

‘Heb je Maaslander? Doe maar een onsje.’

De man kijkt de winkelier niet aan terwijl hij zijn bestelling doet.

 

Op de toonbank ligt een kaasplank met blokjes kaas, read more

Ter ere van de lancering van mijn nieuwe website een ‘golden oldie’ uit mijn blogarchief. Omdat dit filmpje voor mij het beste weergeeft wat ik hierboven bedoel met terug naar de kern. Kijk en glimlach

Vandaag was ik even in Nijmegen. Koffie gedronken bij mijn favoriete koffiecafé Met Passie, om daarna in de Marikenstraat nog een boodschap te doen. Ik liep naar binnen bij een filiaal van een landelijke keten van parfumeriezaken. Ooit had ik een monstertje van een foundation uitgeprobeerd en omdat het spul me beviel, een foto gemaakt van de lege verpakking. Omdat ik nu eenmaal niet zo’n ster ben in het onthouden van cosmeticamerken. Het is maar wat je belangrijk vindt. read more

Het wordt tijd om het roer om te gooien. Niet dat het slecht gaat met je bedrijf, maar je moet met de tijd mee. Er wordt nog steeds kwaliteit geleverd, dat zeker. Het kost echter meer moeite om klanten vast te houden. En jouw ideale potentiële klanten kiezen voor de concurrent. Je bent onrustig, vraagt je af waar je moet beginnen om veranderingen door te voeren. Wel/niet adverteren, wel/niet met social media aan de slag. Segmenteren, differentiëren, of gewoon elimineren. Waar zitten jouw klanten eigenlijk? De medewerkers voelen het, zien het. De drive, het enthousiasme, begint te tanen. Er wordt nog steeds hard gewerkt, maar het is anders.
read more